Sağlıklı yaşam blogu

Türkiye'deki tüm sağlık sigortalarını karşılaştırarak size en uygun sağlık sigortasını hemen bulun.

Tüm Yazılar

Mindfulness Nedir? Bilinçli Farkındalık Egzersizleri

Mindfulness Nedir? Bilinçli Farkındalık Egzersizleri

Stressiz, dertsiz, her bir şeyin denk olduğu bir yaşam kuşkusuz hepimizin hayali ve fak...
Sağlık
7 Nisan, Cuma
Tümünü oku
Epilepsi Nedir? Epilepsi Belirtileri ve Tedavisi

Epilepsi Nedir? Epilepsi Belirtileri ve Tedavisi

Epilepsi, halk arasında sara olarak bilinen uzun süreli ve kronik seyreden bir sağlık s...
Sağlık
5 Nisan, Çarşamba
Tümünü oku
Kegel Egzersizi Nedir? Pelvik Taban Egzersizleri

Kegel Egzersizi Nedir? Pelvik Taban Egzersizleri

Hayatın değişmeyen gerçeği; yaş almak. Her ne kadar yaşlandığımızı kabul etmiyor olsak ...
Sağlık
3 Nisan, Pazartesi
Tümünü oku
Beyaz Önlük Hipertansiyonu Nedir?

Beyaz Önlük Hipertansiyonu Nedir?

Aslında çok nadir gibi görünen ancak “adını bilmeden” yaşadığımız olaylarda...
Sağlık
31 Mart, Cuma
Tümünü oku
Home Office Çalışanların Evde Yapabileceği 6 Egzersiz

Home Office Çalışanların Evde Yapabileceği 6 Egzersiz

Covid 19'un bizi evlerimizde kalmaya mecbur ettiği uzun bir süreçten geçtik, geçiyo...
Aile
29 Mart, Çarşamba
Tümünü oku
Sigorta Nedir? Çeşitleri Nelerdir?

Sigorta Nedir? Çeşitleri Nelerdir?

Düzenli ve belirli bir prim ödemesi neticesinde, ileride yaşanacak her türlü olumsuz du...
Sigorta
27 Mart, Pazartesi
Tümünü oku
Verem (Tüberküloz) Nedir? Nasıl Bulaşır?

Verem (Tüberküloz) Nedir? Nasıl Bulaşır?

Geçmişten günümüze varlığını halen sürdürmeye devam eden salgın hastalıklardan biri tüb...
Sağlık
24 Mart, Cuma
Tümünü oku
Akıllı Valiz Nedir?

Akıllı Valiz Nedir?

Teknolojinin gelişmesiyle birlikte içinde “akıllı” kelimesinin geçtiği onla...
Aile
22 Mart, Çarşamba
Tümünü oku
8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nün Hikâyesi

8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nün Hikâyesi

Her yıl Mart ayına ayrı bir anlam katar Dünya Kadınlar Günü; “katliam” ile ...
Sağlık
20 Mart, Pazartesi
Tümünü oku
Deprem Sonrası Görülebilen Salgın Hastalıklar

Deprem Sonrası Görülebilen Salgın Hastalıklar

Deprem ülkesinde yaşıyor olduğumuzu bize her an hatırlatan depremler, gündemimizi ve ha...
Sağlık
17 Mart, Cuma
Tümünü oku
Sağlıklı Yaş Almanın Püf Noktaları

Sağlıklı Yaş Almanın Püf Noktaları

Her ne kadar içimizde küçük bir çocuk hala şarkı söylemeye devam etse de seneler geçtik...
Sağlık
15 Mart, Çarşamba
Tümünü oku
Hipotermi Nedir? Belirtileri ve Tedavisi Nasıldır?

Hipotermi Nedir? Belirtileri ve Tedavisi Nasıldır?

Uzun süre soğuğa maruz kalma, rüzgârlı havada uzun vakit geçirme, aşırı yağmur al...
Sağlık
13 Mart, Pazartesi
Tümünü oku