Hamilelikte Grip Nasıl Geçer, Tehlikeli midir?

hamilelikte grip

Hamilelikte Grip Nasıl Geçer, Tehlikeli midir?

Grip kış aylarında herkeste görülebilen, doğru teşhis ve tedavi ile iyileşen bir hastalıktır. Ancak yüksek risk grubunda yer alan hamile kadınlarda grip, normal insanlara göre daha ağır geçer ve komplikasyon geliştirme riski yüksek bir hastalık olarak karşımıza çıkar.

Hamilelikte grip hem anne adayı hem de bebek için tehlikeli sonuçlar doğurabilir. Özellikle gebeliğin ilk 3 ayında geçirilen ateşli enfeksiyonlar anne karnındaki bebeğin sağlığını olumsuz etkileyebilir.

Peki, hamileyken grip olan anne adayları ne yapmalı? Öncelikle gribin nasıl bulaştığına bir göz atalım.

Grip Nasıl Bulaşır?

Genellikle gribin soğuk hava nedeni ile kış aylarında ortaya çıktığı düşünülür. Kapalı ortamlarda geçirilen süre uzadığı için grip kış aylarında hızla yayılır. Öksürme ve hapşırma ile havaya saçılan damlacıklarla virüsler insanlara veya temas edilen yüzeylere bulaşır.

Çevrenizde influenza virüsü taşıyan birinin hapşırması veya öksürmesi ile saçtığı virüsleri ya soluyarak vücudunuza alırsınız ya da o kişinin temas ettiği yüzeye dokunmanız durumunda size bulaşır.

Grip olan kişiden her zaman uzak durmak sizi hastalıktan korumayabilir. Çünkü influenza virüsünün belirtileri kişide ortaya çıkmadan 24 öncesine kadar bulaşıcıdır. Bu nedenle daha virüsün vücuttaki varlığı bile bilinmezken yayılmaya başlar. Grip belirtileri ortaya çıktıktan 5 gün sonraya kadar da virüsün bulaşıcılığı devam eder. Ancak çocukların influenza virüsünü bulaştırma süreleri daha uzundur.

Grip hızlı yayılan bir hastalıktır ve hamile kadınlar mümkün olduğunca kendilerini korumalıdır. Havasız, kalabalık ve kapalı ortamlardan kaçınmak, elleri sık sık yıkamak sizi bir nebze olsun koruyacaktır. Unutmayın, hamilelikte grip hafife alınmayacak kadar ciddi bir hastalıktır.

Hamilelikte Grip Belirtileri Nelerdir?

Hamilelik döneminde anne adayının vücudu bebeğinin gelişimi için daha çok çalışır. Bu durum da bağışıklık sistemini baskıladığından dolayı hamile kadınların hastalanma riski daha yüksektir.

Hamileyken grip olunduğunda mutlaka tedavi edilmelidir. Grip olup olmadığınızı aşağıdaki belirtileri takip ederek anlayabilirsiniz:

  • 38 dereceden fazla ateş
  • Ciltte kızarıklık
  • Aşırı halsizlik
  • Yutkunmada zorluk, boğaz ağrısı
  • Burun tıkanıklığı, nefes almada zorluk
  • Kas ve eklem ağrısı
  • Kuru öksürük

Eğer hamileliğinizin ilk aylarındaysanız yüksek ateşe dikkat etmeniz gerektiğini unutmayın.

Hamilelikte Gribi Önlemek için Yapılması Gerekenler

Hamilelikte gribi önlemenin en etkili yolu grip aşısıdır. Tıbbi geçmişiniz ve mevcut sağlık durumunuza göre doktorunuz size grip aşısı önerebilir. Merak etmeyin, yapılan araştırmalara göre hamile kadınlar için grip aşısı güvenlidir.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinin yaptığı araştırmaya göre grip aşısının hamile kadınların grip nedeniyle hastanede yatma riskini ortalama yüzde 40 azalttığı ortaya çıkmıştır.

Hamilelikte gripten korunmanın diğer yolları şu şekildedir:

  • Hamileliğiniz boyunca grip olan kişilerden uzak durmaya çalışın. Kalabalık ve kapalı ortamlardan uzak durun.
  • Kış aylarında kimseyle tokalaşmayın veya öpüşmeyin.
  • Ellerinizi yüzünüze, gözünüze ve burnunuza değdirmemeye çalışın.
  • Ellerinizi sık sık yıkayın, su veya sabun yoksa el dezenfektanı kullanabilirsiniz.
  • Kendinizi yormayın, her fırsatta dinlenin. Düzenli uyumaya özen gösterin.
  • Sağlıklı ve düzenli beslenin. C vitamini açısından zengin meyveler tüketin. Doktorunuza danışmadan bitki çayı tüketmeyin.

Hamilelikte Grip Tedavisi Nasıl Yapılır?

Hamilelikte grip tedavisi, belirtiler başladıktan sonra ilk 48 saat içinde yapılmalıdır. İstirahat ve bol sıvı takviyesi ile virüsleri vücudunuzdan atmaya çalışabilirsiniz. Böylelikle hastalığı 3-5 gün içinde atlatabilir ve komplikasyon gelişmesini engelleyebilirsiniz.

Gribi daha hafif atlatmanız için aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz:

  • Doktorunuza danışmadan kesinlikle ilaç kullanmayın.
  • Evinizin yeteri kadar sıcak ve iyi havalandırılmış olmasına dikkat edin.
  • Geniz akıntısını önlemek için başı yukarıda tutacak şekilde uyuyun.
  • Uyuduğunuz odanın nemli olmasını sağlayın. Böylelikle burun bölgenizin nemli olmasını sağlayabilirsiniz.
  • Burun tıkanıklığını açmak için tuzlu su kullanabilirsiniz.
  • İştahsızlığın önüne geçmek için karbonhidrat ağırlık beslenebilirsiniz. Bol su içmeye özen gösterin.
  • Vücut temizliğinize dikkat edin. Ellerinizi sık sık yıkayın.

Bazı durumlarda gribin şiddeti artabilir ve ne yaparsanız yapın rahatlama sağlayamayabilirsiniz. Gribin neden olduğu hayati tehlikeleri bilerek ne zaman doktora başvurmanız gerektiğini anlayabilirsiniz.

Eğer hamilelikte yaşadığınız grip nedeni ile aşağıdaki durumları yaşıyorsanız hiç vakit kaybetmeden doktorunuza başvurun:

  • Nefes darlığı veya nefes alma zorluğu
  • Kafa karışıklığı
  • Ani baş dönmesi
  • Göğüs veya karın ağrısı
  • Ciddi veya durmayan kusma
  • Düşmeyen ateş
  • Bebeğin hareketlerinde azalma

Hamilelikte Grip Olma Durumunda İlaç Kullanılır mı?

Hamileliğin ilk 3 ayında gerekli olmadığı sürece ilaç kullanılmamalıdır. İlk üç aydan sonra doktorunuzun reçeteye yazdığı ilaçları 3-5 gün boyunca kullanabilirsiniz.

Hamilelikte Grip Bebeğe Zarar Verir mi?

Gebelikte yüksek ateş ve tedavi edilmemiş enfeksiyon olmadığı sürece bebeğe bir zarar vermez. Ancak yüksek ateş durumunda bebekte komplikasyonlara neden olabilir. Özellikle gebeliğin son dönemlerinde geçirilen gribin bebeğe de geçme ihtimali vardır.

Unutmayın; hamilelik döneminde anne adayının bağışıklık sistemi baskılandığından dolayı gribe yakalanması normal bir durumdur. Grip olduğunuz zaman doktorunuzun tavsiyelerine uyarak hem kendi sağlığınızı hem de bebeğinizin sağlığını tehlikeye atmadan tedavi olabilirsiniz. Hamilelikte yaşadığınız her türlü sıkıntı için öncelikle doktorunuza danışın.

Sağlıkla kalın.

Bunlarda ilginizi çekebilir:
Hemen Paylaş