Sağlıklı yaşam blogu (Sağlık)

Türkiye'deki tüm sağlık sigortalarını karşılaştırarak size en uygun sağlık sigortasını hemen bulun.

Tüm Yazılar

Bir İnsan Günde Kaç Saat Uyumalı?

Bir İnsan Günde Kaç Saat Uyumalı?

Uyku pasif bir süreç gibi görülse de; içinde farklı dinamikleri taşıyan, yaşam için e...
Sağlık
12 Şubat, Pazartesi
Tümünü oku
Güneş Işınlarının Zararları Nelerdir?

Güneş Işınlarının Zararları Nelerdir?

Güneş D vitamini emilimi açısından vücut için son derece yararlı iken bilinçsiz güneş...
Sağlık
14 Ağustos, Salı
Tümünü oku
Stres, Ağız ve Diş Hastalıklarına Davetiye Çıkarabilir!

Stres, Ağız ve Diş Hastalıklarına Davetiye Çıkarabilir!

Çağımızın en önemli hastalıklarından biri olan stres; baş ağrısı, kalp hastalığı, obe...
Sağlık
23 Şubat, Cuma
Tümünü oku
Depresyondaki Birine Nasıl Yardım Edilir?

Depresyondaki Birine Nasıl Yardım Edilir?

Depresyon; isteksizlik, hayattan zevk almama, içinden bir şey gelmeme temel belirtile...
Sağlık
31 Ağustos, Cuma
Tümünü oku
Güneş Gözlüğü Faydaları Nelerdir?

Güneş Gözlüğü Faydaları Nelerdir?

Güneş gözlüğü kullanımı bütün dünyada her geçen yıl daha da yaygınlaşmaktadır. Güneş ...
Sağlık
15 Mayıs, Salı
Tümünü oku
Corona Virüs Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Corona Virüs Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Sars virüsüne benzerliği ile bilinen corona virüsü, Aralık ayında Çin'in Wuhan eyal...
Sağlık
27 Ocak, Pazartesi
Tümünü oku
İş Stresi Nedir? İş Stresi Belirtileri ve Tedavisi

İş Stresi Nedir? İş Stresi Belirtileri ve Tedavisi

İş yerinde fazla mesai yapıyor ve stresli bir ortamda mı çalışıyorsunuz? Bu durum sağ...
Sağlık
12 Ocak, Cuma
Tümünü oku
Stresin Cildimiz Üzerindeki Etkisi

Stresin Cildimiz Üzerindeki Etkisi

Stres hayatımızın her anında artık yanımızda. Belki de onunla mücadele ederken stresi...
Sağlık
5 Nisan, Perşembe
Tümünü oku
Çok Su İçmenin Faydaları Nelerdir?

Çok Su İçmenin Faydaları Nelerdir?

Su, vücudumuz için olmazsa olmaz. Beyinde yüzde 85, kanda yüzde 80, kaslarda ise yüzd...
Sağlık
22 Mart, Perşembe
Tümünü oku
Uyumadan Önce Makyajınızı Mutlaka Temizleyin!

Uyumadan Önce Makyajınızı Mutlaka Temizleyin!

Makyaj yapmak kadınlar için ne kadar önemliyse, makyaj temizliği de bir o kadar öneml...
Sağlık
22 Mayıs, Salı
Tümünü oku
Crush Sendromu Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Crush Sendromu Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Crush sendromu enkaz altında kalma, ezilme, sert darbe alma ya da uzun süre hareketsiz ...
Sağlık
17 Şubat, Cuma
Tümünü oku
XBB.1.5 Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

XBB.1.5 Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Etkisi azalsa bile 3 yıldır hayatımızda varlığını sürdürmeye devam eden Covid 19, yepye...
Sağlık
2 Mart, Perşembe
Tümünü oku